ブログ

2022.11.24

マッサージ

トレーニング

膝痛の原因とは⁉️😱改善と予防策✨

こんにちは😄博多にあるパーソナルジム、Switchです✨ 今回は膝痛についてお話しします👣 スポーツ外傷を除くと、膝痛のほとんどが ...

2022.11.07

マッサージ

四十肩・五十肩について

こんにちは、Switchです😆 今回は四十肩・五十肩について話していきます✨ 四十肩・五十肩は名前の通り40〜50代にかけて多く発 ...

2022.10.29

マッサージ

トレーニング

姿勢について〜反り腰編〜

  こんにちは、Switchです✨ 今回は腰痛の大きな原因となる反り腰についてお話します😋 反り腰とは字のごとく、 ...

2022.10.04

マッサージ

肩こり・腰痛について④〜肩について〜

こんにちは、Switchです☔️ 今日は肩こりに影響してくる肩についての話をしていきます✨ 人の体には、肩関節を介して上腕・前腕がぶら下が ...

2022.09.30

マッサージ

肩こり・腰痛の原因③〜首について〜

こんにちは、Switchです😁 今回は肩こりの大きな原因である頚椎のストレートネックについて解説します👓 ストレートネックとは、本来であれ ...

2022.09.24

マッサージ

肩こり・腰痛の原因②〜骨盤について〜

こんにちは😀 今回は腰痛に大きく関わってくる骨盤についての話をします💌 骨盤は、左右一対の寛骨、仙骨、尾骨で構成されており、 前 ...

2022.05.20

マッサージ

痛みの原因”骨盤の歪み３タイプ”とは😳❓

こんにちは！switchです🌟 今回は当店の姿勢改善・骨格矯正についてご紹介します❕👩 まず、身体の中心となる”骨盤”の歪みには３タイプありま ...

2022.03.23

マッサージ

Switchの骨格矯正でお悩みを根本改善しませんか？

なんだか最近疲れがとれない、冷えやむくみ、肩こり、頭痛、腰痛や便秘・・・この中で当てはまるものがある方は『骨格のゆがみ』が原因かもしれません。 ...

2021.12.29

マッサージ

オイルマッサージで心も体も温める😌💖

こんにちは！switchです😆 寒くなってきましたね〜❄️ 今年の冬は特に寒いんだとか、、 そんな冬にこそお勧め❕switchのオイルマッサージ ...

2021.11.23

イベント/キャンペーン

マッサージ

12月限定❗️至福の4ハンドエステ👸💖

こんにちは！switchです💙 １２月のキャンペーンはなんと❗️ ダブルセラピストによる４ハンドエステ（４ハンドマッサージ）です❗️🌟 ４ハ ...